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為提升轄區居民健康素養，普及科學飲食知識，近日，龍華區觀瀾街道黎光社區居委會公共衛生委員會聯合社康中心在茗語華苑黨群服務V站開展“營養膳食，健康相伴”飲食健康知識宣傳活動，特邀社康中心經驗豐富的醫生擔任主講嘉賓，吸引了30余名居民熱情參與。
講座現場，社康服務中心醫生運用豐富的案例、直觀的圖片圖表，深入淺出地講解了各類食物的營養成分，從蛋白質、維生素的食物來源，到高鹽高油飲食的危害，內容貼合居民日常生活。同時，詳細闡述了科學的飲食搭配原則，如三餐熱量分配、葷素搭配比例等實用知識，讓晦澀的營養學理論變得通俗易懂。
參加活動的劉阿姨說：“醫生這次宣傳的知識真的很有用，我要將這個宣傳冊子帶回家去，讓我的老伴把煙戒了，少喝點酒，健康飲食才能長壽呀！”
活動尾聲，醫生對重點內容進行總結，并邀請居民代表分享收獲。居民紛紛表示，此次活動干貨滿滿，不僅學到了實用的飲食健康知識，更深刻認識到營養膳食對健康的重要性。黎光社區居委會公共衛生委員會相關負責人介紹，此次健康素養工作是一次推進公共衛生健康普及的重要舉措，下一步將繼續做好社區公共衛生委員會工作，推動更多優質公共衛生服務走向群眾，切實為群眾的生命健康安全保駕護航。
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