8月26日下午,龍華區生命關愛中心舉行生命關愛+香道沙龍活動。活動邀請傳統和香非遺技法傳承人黃美玲老師現場進行香道授課和示范,吸引轄區30余名心理咨詢師和居民參與。
活動現場,黃老師詳細介紹了香的來源、作用等知識。中國香文化歷史悠久,容納了古代宮廷貴族、文人和平民的生活與審美知識,具有實用價值和精神美感。黃老師將中國傳統香文化與當代心理學知識創意結合,認為習香過程也是修身與養心的過程,人們可以通過打香篆、燃香緩解身心壓力。
隨后,大家在黃老師的帶領下,沉浸式體驗聞香、燃香等等內容,并制作香篆。該活動弘揚了優秀的中華民族傳統文化,也鼓勵參與者培育健康、積極、平和的生活心態。參與者紛紛表示,在制作香篆的過程中,人不知不覺地放慢節奏,專注當下,觀察自己、了解自己,非常的輕松愉悅。
據了解,“生命關愛+”系列活動是龍華區委政法委創新打造的社會心理服務品牌,旨在聚焦轄區居民的心理所需,邀請心理健康領域資深專家分享理論成果和實踐經驗,筑牢心理健康防線,全力守護轄區群眾生命安全。活動開展以來,通過“線上+線下”的形式,累計服務逾1萬人次,受到社會各界的一致好評。
