首頁 > 專題專區(qū) > 關(guān)愛生命無毒觀瀾 > 生命關(guān)愛中心
8月3日,由區(qū)委政法委主辦、區(qū)生命關(guān)愛中心承辦的龍華區(qū)生命關(guān)愛賦能項(xiàng)目,以別樣“月末沙龍”的形式舉行,特邀心理咨詢師、舞動(dòng)減壓導(dǎo)師為轄區(qū)社會(huì)心理工作者開展以“心隨舞動(dòng)”為主題的心理沙龍活動(dòng)。
跟隨老師的引領(lǐng),伴隨著音樂的節(jié)奏,大家漸漸放下身體的緊張和束縛,自然起舞。“身體是生命的基礎(chǔ),身體就是潛意識(shí),每一件我們經(jīng)歷過的事,都會(huì)儲(chǔ)存并反映在身體里。”舞動(dòng)導(dǎo)師介紹,“不同的肢體動(dòng)作,不一樣的肌肉張力節(jié)奏,都在表達(dá)流露著我們的內(nèi)在心理需求,在‘動(dòng)’中探究自我,療愈身心。”
參與活動(dòng)的心理工作者們紛紛表示,舞動(dòng)工作坊新穎有趣,在活動(dòng)中打開心扉,以身體語言的形式進(jìn)行交流,在短時(shí)間內(nèi)放下顧慮,表達(dá)自我,展現(xiàn)自我,釋放了壓力,收獲了一段歡樂的舞動(dòng)時(shí)光。
