8月8日下午，由觀瀾街道黨工委主辦，平安法治辦公室承辦，公共服務辦公室協辦的“觀瀾街道轄區(qū)居民心理知識講座（第一場）”活動，在君子布社區(qū)健康服務中心順利開展，現場30名居民群眾參與活動。
活動伊始，每位居民都被分發(fā)了一張白紙和幾支彩色筆。隨著輕柔的音樂響起，心理咨詢師引導大家閉上眼睛，深呼吸，讓心靈逐漸平靜下來。隨后，居民們被鼓勵在紙上自由創(chuàng)作，無需考慮技巧或構圖，只需跟隨內心的感受，用色彩和線條描繪出自己當下的情緒狀態(tài)或是對未來的憧憬。創(chuàng)作完成后，心理咨詢師逐一邀請居民分享自己的作品，并基于作品內容給予專業(yè)的解讀與反饋。這一環(huán)節(jié)不僅讓居民們學會了如何通過藝術表達自己的情感，還促進了自我認知與情緒管理的提升。
緊接著，OH卡牌環(huán)節(jié)為活動增添了更多的趣味性與深度。OH卡牌是一套包含豐富圖像與文字的心理投射工具，每張卡片都能引發(fā)不同的聯想與感受。居民們被分成小組，每組輪流抽取卡牌并圍繞卡片內容進行討論與分享。有的卡牌觸發(fā)了對過往經歷的回憶，有的則激發(fā)了對未來的憧憬與想象。心理咨詢師在一旁引導大家深入探索自己的內心世界，理解卡牌背后的象征意義，并鼓勵大家將所學應用到日常生活中，以更加積極的心態(tài)面對挑戰(zhàn)與困難。
觀瀾街道首場居民心理健康講座在歡聲笑語中圓滿落幕。街道將繼續(xù)深化“民生微實事”項目，圍繞居民實際需求，定期開展各類心理健康服務活動。同時，加強與社區(qū)、學校、企業(yè)等單位的合作，共同構建全方位、多層次的心理健康服務體系，為居民提供更加全面、專業(yè)的心理健康支持。我們相信，通過這次講座的舉辦以及后續(xù)系列活動的持續(xù)開展，觀瀾街道的居民們將能夠擁有更加健康、積極的心態(tài)去迎接生活的每一個挑戰(zhàn)與機遇。
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