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輕觸這里
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12月健康風險提示

來源:龍華區衛生健康局日期:2025年12月08日 【 字體: 打印打印

  一、流感

  12月流感處于流行期,學校、托幼機構、養老院等集體單位易發生聚集性或暴發疫情,綜合風險為高風險

  建議市民積極接種流感疫苗,做好個人健康防護;盡量減少或避免前往人群聚集、環境密閉等場所,必須前往時,要正確佩戴口罩,咳嗽或打噴嚏時,用紙巾、毛巾等遮住口鼻;加強自我健康監測,保持環境衛生,勤洗手、常通風;養成健康的生活方式,均衡飲食、保持充足睡眠、適量運動。

  二、感染性腹瀉

  諾如病毒進入高發季節,學校、幼兒園、工廠企業等集體單位易發生聚集性疫情,綜合風險為中風險

  建議市民在飯前便后、加工制作食物前、接觸公共物品后,務必用肥皂(或洗手液)和流動水徹底洗手;處理生食和熟食的刀具、砧板要分開,避免交叉污染;食物(尤其是海產品、肉、禽、蛋類)要徹底煮熟煮透。不喝生水,不吃生冷、不潔或變質的食物;盡量減少生食水產品(如刺身)的攝入,涼拌菜最好現做現吃;一旦出現惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等癥狀,應立即就醫,并居家休息,不要帶病上班上學。

  三、水痘

  水痘綜合風險為低風險。

  倡導適齡兒童接種2劑次水痘疫苗;養好良好的衛生習慣;合理膳食,適量運動,增強免疫力;出現水痘相關癥狀及時就醫。

  四、人感染動物源性流感

  冬春季是人感染動物源性流感的高發期,綜合風險為低風險。

  建議避免接觸生病或死亡動物,包括野生鳥類,與動物或其環境接觸應做好個人防護和手衛生;保持良好飲食習慣,生熟分開,生肉煮熟后食用;不要購買活禽,鼓勵購買集中宰殺處理好的冷鮮或冰鮮禽。若有發熱等不適癥狀,應盡快就診,并告知接診醫生發病前有無禽類接觸史或是否去過活禽市場。

  風險指數預報信息一覽表

病種

風險等級

重點人群

癥狀

給市民的建議

流感

高風險

1.人群普遍易感;

2.兒童、老年人、免疫力低下或患有基礎疾病者。

高熱、畏寒、咽痛、咳嗽、全身肌肉酸痛、乏力等。

積極接種疫苗;

加強自我健康監測;

均衡飲食、充足睡眠、適量運動,做好健康防護。

感染性腹瀉

中風險

人群普遍易感。

1.惡心、嘔吐:通常非常劇烈,兒童患者以嘔吐更為常見。

2.腹瀉:多為水樣瀉,無粘液或膿血。

3.腹痛、痙攣:腹部可能出現陣發性絞痛。
對于嬰幼兒、老年人和有基礎疾病的患者,需特別警惕脫水跡象。

勤洗手,注意手衛生,尤其是在進食和準備食物前,以及接觸公共物品、如廁、更換尿布后。

處理生食和熟食的刀具、砧板要分開,避免交叉污染。

不喝生水,不吃生冷、不潔及變質的食物;減少生食水產品(如刺身)的攝入;水果和蔬菜要認真清洗,烹飪食物(尤其是貝類)要徹底煮熟。

患者嘔吐物或糞便污染的環境和物品,必須立即用含氯消毒劑(如84消毒液)進行清洗和消毒。

一旦出現惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等癥狀,應立即就醫,并居家休息。

水痘

低風險

學生及托幼

兒童

1.發熱頭痛、全身不適、食欲不振及上呼吸道癥狀。

2.出疹。發熱當天出疹,先見于軀干、頭部,后延及全身。(皮疹發展迅速,開始為紅斑疹,數小時變為丘疹,逐漸形成皰疹、結痂,伴皮膚瘙癢)。

3.皰疹淺表易破,頂部可見臍凹。(皰液初為透明,后混濁)。

4.皮疹呈向心性分布,軀干最多,其次為頭面部及四肢近端。

接種疫苗。倡導適齡兒童接種2劑次水痘疫苗;

養好良好的衛生習慣;

合理膳食,適量運動,增強免疫力;

出現水痘相關癥狀及時就醫。

人感染動物源性流感

低風險

1.禽類屠宰、銷售、養殖

等職業人員;

2.市場禽類銷售及周邊其他檔口人員;

3.禽鳥類家庭散養人員。

1.因感染不同亞型禽流感病毒而異。常表現為發熱,體溫可達39℃以上,伴咳嗽、頭痛、肌肉酸痛,還可伴有惡心、腹痛、腹瀉等消化道癥狀。

2.輕者表現為上呼吸道感染癥狀(如鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等,或僅表現為結膜炎)。

3.重癥病例進展迅速,多在發病5~7天出現肺炎,多有中至重度ARDS(急性呼吸窘迫綜合征)。

避免接觸生病或死亡動物,包括野生鳥類,與動物或其環境接觸應做好個人防護和手衛生;

不購買活禽,鼓勵購買集中宰殺處理好的冷鮮或冰鮮;

保持良好飲食習慣,生熟分開,生肉煮熟后食用;

若有發熱等不適癥狀,應盡快就診,并告知接診醫生發病前有無禽類接觸史或是否去過活禽市場等情況。

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